Persönliche Erfahrung:
Mein Rezept für eine glückliche Beziehung, wie Sie Ihre/n Frau/Mann mehr als an Ihrem Hochzeitstag lieben können.
Ich erzähle hier keine Geschichte von zwei perfekten Menschen, die keinerlei Fehler haben und immer wissen was zu tun ist. Es geht hier vielmehr um zwei Menschen, die bereit sind zuzuhören, etwas zu ändern und auch manchmal „Es tut mir leid“ zu sagen! Ich bin davon überzeugt, dass die „wahre Liebe“ wie im Märchen oder das man meint, einen „Seelenverwandten“ gefunden zu haben, nicht ausreicht, um ein glückliches, gutes Leben führen zu können!
Natürlich ist es sehr wichtig, dass die Chemie auch in der Liebe zu Ihrem Partner stimmt! Aber wenn das die einzige Grundlage in Ihrer Beziehung ist, dann werden Sie sehr schnell mit vielen Problemen konfrontiert werden. Dann könnte er / sie auch ganz schnell der Ex Partner sein!
Meine Beziehung begann als Freundschaft. Der Unterschied zwischen Romantik und Freundschaft ist, dass man in der Freundschaft nicht nur das schöne und gute Gesicht zeigen kann, sondern man so sein kann wie man tatsächlich ist und ausdrücken kann, was man wirklich fühlt! Man hat die Möglichkeit frei zu sein, das ist die Freiheit für beide Seiten. Die Freundschaft hat mir auch geholfen, die Schwächen meines Mannes entdecken zu können, ohne davon irritiert zu sein und sie waren ok für mich…
Wenn man heiratet, ist das natürlich mit vielen romantischen Vorstellungen verbunden, beispielsweise, er würde sich verändern, nur aus Liebe zu mir… Wenn er mich wirklich liebt, würde er mir das beweisen und er wüsste was ich mir wünsche und was ich denke, ohne es auszusprechen. Das ist dann die wahre Liebe! Dann tun Sie es; Sie heiraten ihren Freund / Ihre Freundin! Nach einigem Herzschmerz erkannte ich, dass diese Vorstellungen nicht der Realität entsprechen. Ich war der Meinung, dass der Mann für den Rest meines Lebens reicht. So nun mussten sich meine Vorstellungen und meine Handlungen schleunigst ändern! Ich habe erkannt, dass ich in meiner romantischen Welt den Respekt vermisst habe! Das war keine Freiheit mehr, sondern Sklaverei! Ein Partner ist doch nicht mein Hund! Er ist ein freier Mensch und kann tun und lassen was er für richtig hält, er braucht niemandem zu gehorchen! Er kann auch ganz einfach sagen: „So jetzt ist Schluss, wir trennen uns, es reicht!“
Diese neuen Erkenntnisse auch in die Tat umzusetzen war mein nächster Schritt und das wollte ich auch beweisen. Mein Mann wollte immer schon reisen, neue Orte besuchen um Abstand von allem zu bekommen. Plötzlich bekam er die Möglichkeit für mehrere Monate nach China zu gehen, ohne mich! Mein Herz war gebrochen!
Ich liebte ihn so sehr, dass ich nicht einen einzigen Tag ohne ihn sein wollte. Doch trotz alledem unterstützte ich ihn, machte ihm keine Vorwürfe und ließ ihn gehen ohne sich schuldig zu fühlen, auch wenn wir dadurch in gewissem Maße in einer Kontaktsperre stehen! Nach seiner Abreise und durch diese Trennung sind zwei Dinge passiert: 1. Ich gewann an Selbstachtung. 2. Mein Mann hat nach drei Monaten gemerkt, dass er nicht ohne mich sein kann und kam nach Hause!.
Manchmal frage ich mich wie wir so einander lieben können, wo wir doch so unterschiedlich sind. Mein Lebensstil und mein Hobby ist mein geistliches Leben! Ich frage mich warum ich hier bin und hinterfrage gern die Dinge. Mein Mann ist der pragmatische, er steht auf die materielle Welt. Er ist neugierig wie ein Baby und möchte immer wissen, wie etwas funktioniert und warum, dann möchte er rausfinden ob er in der Lage ist, Fehler die auftreten, beheben zu können. Irgendwie haben wir uns und wohl in der Mitte getroffen, wir tun viel gemeinsam, planen unsere Zukunft und Kinder, Reisen, wir lachen viel und machen gern Witze. Das sind die Qualitäten in unserer Partnerschaft!
Um eine Beziehung in ein glückliches Grundniveau zu bringen bedeutet das Arbeit. Aber eine glückliche Beziehung mit zwei kleinen Kindern zu haben, dass ist die höchste aller Aufgaben. Die ganze Aufmerksamkeit wird auf die Kinder gelenkt und es wird sich am meisten nur darauf konzentriert. Das ist für uns ein Test in unsere Ehe. Wir beide fühlen den Mangel an Privatsphäre, die schönen Momente die wir zusammen haben können, gehen erst, wenn die Kinder schlafen. Wenn man sich dann zu müde fühlt, bekommt man so das mangelnde Interesse an Intimität. Ohne den richtigen Schlaf funktioniere ich wie ein Roboter, der die grundlegenden Dinge erledigt, die benötigt werden. Trotz all dieser Umstände steckt noch viel mehr dahinter. Der Grundgedanke für unsere Partnerschaft ist mir immer vor Augen….. Warum ist es gut zusammen zu sein, zusammen zu wachsen, und gemeinsam zu träumen? Die Antworten habe ich mir schon beantwortet und deswegen funktioniert es auch!
Die Ehe hat den einen Grund warum sie entstanden ist. Dies ist so ähnlich wie bei einem Geschäft, bei dem Sie ein bestimmtes Ziel verfolgen. Nur zusammen zu sein, weil wir einander lieben und uns von dem Partner angezogen fühlen, ist nicht ausreichend. Ich denke meine Ehe ist eine Harmonie zweier wirklich unterschiedlicher Seelen, ein stetiges Lernen von und mit dem Partner, so etwas unbeschreiblich Schönes hätte ich nie erschaffen können, wenn ich allein geblieben wäre. Oder so manches Mal einfach aufgegeben hätte, weil es mir zu anstrengend gewesen ist, dann hätte ich wie viele andere, einfach nur noch einen Ex Partner gehabt!
Das Glück in der Ehe, liegt mehr in den kleinen Dingen
Expartner zurück: Das Glück in der Ehe, liegt mehr in den kleinen Dingen, als in den großen Taten. Es geht darum, jeden Tag ein paar nette Worte füreinander zu haben, sich dafür zu interessieren wie sich der Partner heute fühlt und warum. Es heißt auch, lieber einmal tief durchatmen, wenn der Partner einen mal verletzt, anstatt ihn auch zurück zu verletzen. Einfach mal ruhig bleiben und vergeben. Es ist in etwa so, als würden Sie ihm einfach einen Tee bringen, wenn er auf dem Sofa sitzt, oder Sie ihm einfach seinen Lieblingskuchen backen. Oder den Mut aufzubringen, ihm liebevoll und ruhig zu sagen, dass Sie es nicht mögen, wir er sich gerade Ihnen gegenüber verhalten hat oder was er getan hat.
Für die Beziehung ist es gar nicht gut, ständig aufzuzählen wer mehr tut für den Anderen. So werden Sie Ihrem Expartner nicht zurückgewinnen! Was man gibt und was man zurückbekommt ist der freie Fluss der Gefühle. Eine Beziehung ist kein Geschäft indem es darum geht Mehrwert zu haben um zu verkaufen!
Für uns ist es nicht leicht sich von Verhaltensmustern, die wir jahrelang praktiziert haben, abzuwenden. Um das zu tun, braucht es Übung und Geduld, damit wir es durchziehen und beibehalten.
Doch die Belohnung dafür ist eine tiefe, innige Beziehung, Raum den man für sich selbst hat und wenn man Unterstützung braucht, wird man die hier auch finden! So eine glückliche Beziehung kann man nur bekommen, wenn es nicht das Einzige ist, was Sie im Leben erreichen wollen. Die Beziehung sollte die Basis in Ihrem Leben sein, wo beide Partner Unterstützung finden, wenn diese gebraucht wird und wenn die Liebe der sichere Hafen für beide ist. Eine Beziehung ist kein Entertainer, deren Aufgabe darin besteht Sie zu unterhalten, der Partner ist nicht Ihr Diener, der 24 Stunden am Tag für Sie da sein muss! Es ist einfach eine Gemeinschaft zwei freier Wesen, die in der Lage sind, das Zusammensein zu genießen und glücklich über ihre Freiheit sind, anstatt um das eigene Ego zu kämpfen!
Mein Partner hat mich verlassen.
Ich möchte ihn / sie zurück. Was muss ich machen?
Das ist wirklich eine akute Situation. Ihr Ex Partner auf der einen Seite, weil er / sie keinen Ausweg mehr aus seinen/ ihren Problemen sah. Sie haben auch wahrscheinlich nicht auf seine / ihre Nachrichten reagiert, was Ihr Freund / Ihre Freundin Ihnen mitteilen wollte, das etwas nicht stimmt. So wird er / sie Sie jetzt davon überzeugen, dass Ihre Beziehung keine Chance mehr hat und er / sie wirklich nicht mehr mit Ihnen zusammensein will. Es gibt keine Garantie, dass Sie ihn / sie davon überzeugen können, das Ihr Ex Partner / in zurückkommt, aber Sie können es versuchen, wenn Sie 100% sicher sind, dass Ihr / Ihre Ex der richtige Partner ist, mit dem Sie das Leben verbringen wollen! Also bevor Sie es versuchen, stellen Sie sich diese Frage: "Warum will ich meinen Freund / meine Freundin zurück?“ Um die Leere zu füllen? Um mein Selbstvertrauen wieder aufzubauen? Oder, um mit ihm / ihr zusammen zu sein, weil ich ihn / sie liebe ? .... Und warum liebe ich ihn / sie? …
Ihren / Ihre Ex Partner / in zurück zu gewinnen ist es Wert, wenn Sie einen tieferen Grund oder ein tieferes Motiv dabei haben, dieses auch zu tun!
Versuchen Sie etwas von den folgenden Vorschlägen:
- Sagen Sie ihm / ihr, das Sie seine / ihre Entscheidung akzeptieren und das Sie ihm / ihr helfen, wenn er / sie irgendetwas braucht.
- Erklären Sie nicht Ihre Sicht der Dinge und befürworten diese noch. Das wird die Situation nur noch schlimmer machen, wenn Sie anfangen sich dafür zu rechtfertigen!
- Fragen Sie ihn / sie nicht ob er / sie zurück kommt und versprechen Sie ihm / ihr nicht, dass Sie sich ändern werden! Ihr Ex Partner/in wird Ihnen eh nicht glauben! Zunächst werden Sie sich verändern und den Ex Partner/in diese Änderung auch spüren lassen!
- Beleidigen Sie Ihren Ex Partner/in nicht per SMS, Anrufen, Nachrichten oder auf sozialen Netzwerken. Lassen Sie ihm / ihr Zeit um über alles und die Trennung nachzudenken.
- Löschen Sie keine Kontakte von Ihrem Ex Partner/in. Vielleicht haben Sie keine andere Chance ihn / sie zurückzugewinnen.
- Starten Sie etwas positives für sich selbst (einen Kurs, der Ihre Fähigkeiten, von dem was Sie gerne tun, erhöht.) Oder tun Sie was für andere Menschen, Tiere oder die Ökologie! Sprechen Sie darüber in den sozialen Netzwerken. Daraus ergibt oder entwickelt sich dann eine Nachricht, die Ihr Leben verbessert! Das sollten Sie aber aus vollem Herzen tun und nicht aus dem Grund, weil Sie Ihren Ex Partner/in wieder zurück gewinnen wollen!
- Tun Sie Ihr Bestes um einen positiven Weg einzuschlagen. Beginnen Sie mit der Meditation, das wird Sie beruhigen und Freude in Ihr Leben bringen. Positive und spirituelle Bücher zu lesen, wird Sie motivieren. Das wird Ihnen helfen, Informationen zur weiteren Entwicklung zu gewinnen und Sie werden sich besser fühlen! Hier finden Sie einige Informationen über Beziehungen und Kommunikation, um Probleme zu lösen, sodass Sie Ihre Fähigkeiten verbessern können und sich Ihnen die Möglichkeit offenbart, wie Sie Ihr Ziel erreichen.
Fragen über Fragen… Aber sie dienen dazu für euch eine genaue Analyse zu erstellen, wo und wie man die Energie exakt an der richtigen Stelle ansetzt. Ausserdem müssen Altlasten, egal aus der Vergangenheit oder Gegenwart gelöscht werden, damit eine gleichbleibende Harmonie wieder stattfinden kann.
Wenn Sie mit dieser Registerkarte fertig sind, dann legen Sie diese bei Seite und schauen erst am nächsten Tag wieder darauf! Wenn Sie Ihre Beziehung verbessern wollen und die Fehler, die darin liegen klarer erkennen möchten, dann werden Sie reichlich Material zum Nachdenken darin finden. Bestimmt fragen Sie sich: „Warum soll ich mich ändern?" Warum nicht! Die Antwort lautet: „Weil Sie es sind, der / die gern eine glückliche Beziehung mit dem Freund / der Freundin haben würde! Wenn Sie den ersten Schritt auf Ihren Partner machen, dann wird er einen weiteren Schritt auf Sie machen! So kommt eines zum anderen. Sie wollen doch Ihren Ex Partner zurückgewinnen oder?! Nun versuchen Sie einige Fragen zu beantworten:
Gibt es eine Ähnlichkeit zwischen meiner eigenen Beziehung und die meiner Eltern (Ist mein Verhalten in der Beziehung ähnlich, wie das meiner Mutter / meines Vaters)? Wie beeinflusst das Verhalten meiner Mutter, das Verhalten meines Vaters und umgekehrt? Wenn es hier Ähnlichkeiten gibt, sind diese gut oder schlecht für meine Beziehung? Haben alle meine Beziehungen und Ex Partner etwas gemeinsam gehabt? Kann ich daraus ein Muster erkennen was die Kommunikation zwischen meinem Ex Partner und mir angeht? Muss ich mich wirklich auf diese Art und Weise verhalten, wie ich es tue? Warum bin ich mir so sicher, das meine Ansichten besser sind? Gibt es für mich die Möglichkeit, dass ich mich besser verhalte?
Ist es wichtig für mich zu wissen, wie glücklich andere Paare miteinander sind (in der Nachbarschaft, Familie oder unter Freunden)? Wie gehen Sie miteinander um? Was haben Sie für eine Philosophie, wie verhalten Sie sich? Oder evtl. warum kam es bei Ihnen zur Trennung mit Ihrem Ex Partner?
Das ist natürlich und auch normal, es liegt kein Problem darin einen Fehler zu machen, sondern darin, nicht zu versuchen das Problem zu beheben.
Wir brauchen keine Angst davor zu haben einen Fehler zu machen und sich dann bei dem Partner, dem Freund oder der Freundin dafür zu entschuldigen. Zu sagen: „Es tut mir leid" ist eine Selbstüberwindung. Dieses Opfer bringt man, damit in der Beziehung wieder Harmonie einkehrt! Es ist nur wichtig zu erkennen, warum wir gewisse Dinge tun oder machen. Haben wir Angst davor alleine zu sein? Sind wir überreizt, weil wir uns um den Job fürchten und kommen mit der hohen Belastung nicht klar und lassen unseren Frust an unserem Partner aus? Zu erkennen warum wir etwas tun oder sagen ist der halbe Weg zur Verbesserung! Wir müssen nur mit unserer Selbstanalyse ehrlich zu uns selbst sein!
Jeder Mensch ist in der Lage etwas schönes zu schaffen! Ich spreche nicht von top Künstlern und Wissenschaftlern, sondern auch über Sie, dem Leser dieser Website und dieses Buches und den/diejenige, der / die Seinen / Ihren Ex-Partner erobern oder zurückgewinnen will, bevor es noch zu einer Trennung kommt oder schon gekommen ist!
Stellen Sie sich vor das Sie Ihren Traumjob bekommen haben. Es ist der aufregende, erste Tag bei der Arbeit und Sie würden so denken: „Oh ja jetzt ist alles perfekt, ich habe erreicht was ich schon immer wollte, nun brauch ich mir auch keine Mühe mehr machen…!“ Das wäre lächerlich! So natürlich nicht! Sie werden wahrscheinlich denken: „Ich bin so dankbar für diese Chance und werde mein Bestes geben!" Ja genau, Sie werden Ihr Bestes tun. Das ist das, was eine glückliche Beziehung mit Ihrem Freund / Ihrer Freundin ausmacht.
Nur Vorliebe, keine Abhängigkeit!
Wichtige Erfahrungen!
Wir haben 1000 Paaren und Klienten, wie auch Freunden geholfen, Ihre Beziehungen aufrecht zu erhalten und wieder in Schwung zu bringen. Eine wichtige Erfahrung zieht sich als Leitfaden durch unsere ganze Praxis. So lange jemand von dem Partner „abhängig“ ist, in dem Sinne: „Ich kann ohne Ihn / sie nicht leben; oder nur mit ihr/ ihm kann ich glücklich sein…“, hat die Beziehung keine Chance lange zu überleben…
- 1. Damit wir eine glückliche Beziehung halten können, müssen wir den Partner so sehen wie er / sie ist. Und niemand ist Ideal! Jeder hat seine Fehler und „Macken"…
- 2. So lange jemand „abhängig" ist, wird er / sie sich immer zu viel anpassen und wird Dinge aus der Angst tun, was nur zu Reibungen und Konflikten führt. Einerseits versucht sich derjenige viel zu viel anzupassen und somit unterdrückt sie / er seine Persönlichkeit und somit ist er / sie als Partner absolut uninteressant!
- 3. Durch Abhängigkeit ist man eifersüchtig. Weil man ständige Verlustangst hat, versucht sich derjenige zu klammern und somit entstehen weitere Konflikte und Reibungen.
- 4. Durch Abhängigkeit sehen wir andere nicht! Vielleicht ist hier jemand weitgehend passender für uns und unser Leben. Wir können aber so jemanden durch unsere Angst und Abhängigkeit nicht sehen!
Wie kommt man von solch einer Abhängigkeit weg? Unsere Erfahrungen haben folgendes bestätigt:
- 1. Je spiritueller ein Mensch entwickelt ist, desto weniger ist er / sie für Abhängigkeit anfällig. Hier können Sie nachlesen, wie Sie Ihren Erfolg in der Meditation und Spiritualität für sich selbst messen könnten.
- 2. Hier finden Sie gute Leseempfehlungen, die ihnen den Weg zeigen, sich psychologisch und spirituell weiterzuentwickeln und gute Literaturtipps über Beziehungen.
- 3. Arbeiten sie an Ihrer persönlichen Entwicklung und erweitern Sie Ihre Horizonte. Wenn Sie den Ausblick in Ihren persönlichen Horizonten wagen, werden Sie schnell erkennen, dass Ihre Liebe nicht die schönste, klügste und… ist… Natürlich sollten Sie jemanden finden, für den es sich auch zu sterben lohnt, der für Sie ein persönlicher Gott oder Göttin ist, aber es ist ratsam es im Blick zu betrachten, das dieser Gott oder Göttin nicht perfekt ist, genauso wie sie :-). Dann kann man seine, und die des Partners perfekte Fundperfektion sehr gut genießen…
- 4. Solange sie etwas oder jemanden für Ihr Glück zuständig machen, werden Sie in keiner, wirklich keiner Beziehung glücklich! Sie müssen für Ihren persönlichen Zustand die Verantwortung übernehmen. Es geht nicht darum was passiert oder nicht passiert, aber darum wie Sie es beurteilen und verurteilen. Ist es eine Chance, Glück… oder eine Katastrophe und Unglück! Sie entscheiden!
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